尿酸高能吃苹果吗，苹果可否为尿酸高者所吃？
苹果里的果胶也能促进消化，保护胃粘膜，预防胃病发生。【尿酸高能吃苹果吗，苹果可否为尿酸高者所吃？】第2种比较适合，一般人用，第3种适合胖人年纪大的人用，当然这不是固定的，有的人年纪虽大但身体却很软，用第1种方式亦无不可，如果以上方法皆不合适，就像平常一样。
因此，若是只是单纯的尿酸高，而未发现胃肠问题，吃苹果是没有问题的。
但是，血尿酸属于代谢废物，大量的尿酸在血液循环中出现，易形成痛风，所以，尿酸高时吃苹果应该适量，每天不要超过2个苹果。
其次，苹果里含有高浓度的维生素C，而维生素C是一种抗氧化剂，可以防止自由基的产生。
自由基会破坏细胞内的蛋白质、脂质等，维生素C可以有效修复这些破坏的物质，并抑制尿酸的合成。
所以，尿酸高时，吃苹果可以有效降低尿酸的含量，并且有防止痛风的作用。
但是，吃苹果不能完全代替药物治疗尿酸高，所以，若是患有尿酸高，一定要按照医生的建议服用药物。
再次，苹果含有丰富的钾元素，而钾元素能够促进身体内过多的盐分排出，从而防止发生水肿。
同时，苹果还能够促进肾脏的正常代谢，从而加速身体内废物的消除，防止尿酸在人体内的积累，对于患有尿酸高症状的人来说，这是极为正向的影响，而且苹果的低热量可以有效防止过度肥胖，并减缓发生痛风症状的机会。
所以，尿酸高的人可以食用苹果。
总的来说，尿酸高者可以吃苹果，但是要掌握好食用的量，每天不要超过2个苹果，并且苹果不能完全代替药物治疗尿酸高。
尿酸高者要多注意饮食，多摄取粗粮、蔬菜水果，适量运动，戒烟限酒，保证充足睡眠，这样才能够减轻症状，缓解疾病的发展。
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