治感冒橘子皮，用橘皮治感冒，家里常备不可少！
而在传统中医里，橘子皮可以帮助缓解感冒的症状，它的效果也被广泛认可。【治感冒橘子皮，用橘皮治感冒，家里常备不可少！】你好，我的节目，陈允斌教你吃出健康 独家播出，早上好，经过夏至小暑，到了大暑节气，暑气已经积累得非常深了，对于没有做好足够防范措施的人，暑气伤人。变得越来越明显了。
今天，我们就来探究一下橘子皮如何治疗感冒，以及使用橘皮的注意事项。
橘子皮含有丰富的烷基化合物，如柑橘烷、橘烯、柑橘醇等，这些成分具有抗炎、抗菌、镇静、降压、解热等功效。
其中的柑橘醇更是一种很好的解热药，能够有效地缓解感冒时的头痛、发热、咳嗽和痰多等症状。
橘子皮可以用来泡茶、煮汤、腌肉等等，在烹饪中有着广泛的使用。
如果你感冒了，可以选择橘皮茶来治疗。
只需要将一些橘子皮放入开水中泡茶，每天喝两次，便可有效舒缓感冒症状。
同时，橘皮也可以和一些中药搭配使用，如与桂枝、茴香等等混合煮煮水喝。
在使用橘子皮治疗感冒时，需要注意以下几点：首先，选择新鲜的橘子皮。
橘子皮新鲜，所含有效物质也会更多，治疗效果更佳。
其次，橘子皮泡茶时，最好使用瓷杯或玻璃杯，不要使用金属杯，否则会与橘子皮中的成分发生反应，使药效降低。
最后，橘子皮的使用量不宜过多。
一般来说，每次使用橘子皮的重量不宜超过5克。
总之，橘子皮作为一种传统中药材，有着很好的治疗感冒的功效。
大家可以把橘子皮架在厨房里，随时备用。
当然，如果症状严重，建议及时去医院就医，以免耽误病情。
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