玉米须的作用，探究玉米须的功效
但实际上，玉米须拥有很多的功效，可用于治疗多种疾病。【玉米须的作用，探究玉米须的功效】大家好，55栋每个人都可以通过12周时间循序渐进爱上跑步，请跟着音乐节奏开启简爱跑之旅，今天是第1周第3课，总共31分钟跑步，一分钟行走两分钟工作机制，来我们先热身。
首先，玉米须可以降低血压。
玉米须中含有大量的黄酮类化合物，这些化合物可以扩张血管，降低血液黏稠度，从而降低血压。
因此，患有高血压的人可以经常食用玉米须来辅助治疗。
其次，玉米须可以治疗尿路感染。
玉米须中还含有萜烯醇和黄酮类化合物，这些成分具有杀灭细菌的功效。
因此，将玉米须煮水喝，可以有效预防和治疗尿路感染。
此外，玉米须还可以预防肾石症。
玉米须中含有明显的利尿作用，可以帮助身体排出多余的水分和尿酸。
因此，经常食用玉米须可以有效预防肾结石的产生。
除此之外，玉米须还可以降低血糖。
玉米须中的黄酮类化合物不仅可以扩张血管，还可以促进胰岛素的分泌，从而降低血糖。
因此，患有糖尿病的人士可以适当食用玉米须来辅助治疗。
综上所述，玉米须是一种非常好的保健食品，可以帮助人们预防和治疗多种疾病。
虽然玉米须通常被人们忽略，但它确实有很多的功效，值得我们加以关注。
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